МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

  25 марта для волонтеров серебряного возраста инструктор ЛФК Подколзина Е.М. провела практическое занятие на тему: «Лечебная суставная гимнастика», во время, которого пожилые люди узнали, что при выполнении упражнений, где  задействованы суставы, увеличивается кровоток, усиливается кровоснабжение внутренних органов, а значит, и их питание, что благотворно сказывается на самочувствии.

  Все старались правильно выполнять упражнения, запоминая их, чтобы потом продолжать заниматься самостоятельно.

Информацию на сайт подготовила

геронтоволонтер Воронкова И.Я.