Скандинавская ходьба с каждым годом набирает все большую популярность среди старшего населения Губкинского района.
В рамках реализации Муниципального проекта "СТАРт" на территории Городского парка культуры и отдыха для граждан старшего поколения Губкинского городского округа, а тка же для получателей социальных услуг Комплексного центра прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе "Мой выбор- это спорт!".
Специалисты Комплексного центра рассказали, как правильно держать палки для скандинавской ходьбы, о важности правильного дыхания и последовательности действий при выполнении движений. Всю механику действий закрепили прогулкой на свежем воздухе с пользой для здоровья.