МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

На базе Комплексного центра социального обслуживания населения для слушателей Университета Третьего возраста сотрудники Центральной библиотечной системы №1 провели час здоровья: «Здоровое долголетие. Советы на каждый день».

Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что необходимо для сохранения и укрепления здоровья. Присутствующие узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках. С большим интересом граждане серебряного возраста прослушали информацию о наиболее подходящем для них виде физической активности – скандинавской ходьбе.

Мероприятие прошло для слушателей познавательно и интересно.