МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

Накануне предстоящего Дня физкультурника сотрудники Комплексного центра социального обслуживания населения в рамках корпоративной программы "Укрепление здоровья работающих" приняли участие в спортивной акции «Спорт Всем!».

Во главе с дипломированными инструкторами ЛФК они выполнили комплекс спортивных упражнений на степ-платформах, а также гимнастику «Ци-гун», которая объединяет элементы физических упражнений и медитации. Физическая активность позволяет человеку длительное время сохранять здоровье, силу, выносливость, работоспособность. «Быть в хорошей физической форме – это быть здоровым и красивым» - именного такого мнения придерживается коллектив Центра.

Также в рамках программы по укреплению здоровья каждый сотрудник получил памятки о поддержании и сохранении своего здоровья, различных вирусных и инфекционных заболеваний.

Берегите свое здоровье! Старайтесь находить хотя бы немного времени для занятия физическими упражнениями и обязательно ведите здоровый образ жизни!