МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов регулярно проходят разнообразные спортивные занятия.

Комплекс упражнений с гимнастическими палками для укрепления мышц плечевого пояса пользуется большой популярностью среди наших получателей. Такая гимнастика оказывает тонизирующее влияние на организм, улучшает процессы обмена веществ, стимулирует функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также поддерживает полноценность двигательных навыков и умений.

Ежедневные занятия спортом позволяют гражданам серебряного возраста не только притормозить процесс старения, но и восстановить утраченные функции и улучшить качество жизни пожилого человека.
И, конечно, подобные зарядки задают хорошее настроение на весь день.