МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

Для слушателей Университета Третьего возраста медицинские работники Комплексного центра социального обслуживания населения регулярно проводят полезные для здоровья практические занятия.

На занятиях граждане пожилого возраста и инвалиды укрепляют не только свое тело, но и ум, ведь чем старше становится человек, тем слабее у него память. Для укрепления памяти и разума в Центре практикуются занятия по нейробике.

Упражнения по нейробике с пожилыми людьми и инвалидами направлены на сохранение остроты и ясности ума, улучшение эмоционального фона и общего самочувствия, уменьшение вероятности возрастных заболеваний, вызванных снижением интеллектуальной нагрузки. Комплекс простых упражнений способствуют улучшению памяти, дает дополнительную энергию и повышает способность мозга к разного рода работы в любом возрасте.