МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

В рамках муниципального проекта «Активный город 60 +» на территории сквера по улице Горького каждый понедельник в 9:00 по мск. проводится утренняя гимнастика «На активной волне» для жителей серебряного возраста.

За 20 минут участники выполняют упражнения, направленные на улучшение сердечной деятельности, ускорение обмена веществ и улучшение осанки. Инструктор по ЛФК Екатерина Подколзина контролирует выполнение элементов и самочувствие спортсменов в течение всего комплекса упражнений, чтобы каждый провел время комфортно и с пользой для здоровья.

Приглашаем всех желающих присоединится к спортивному мероприятию «На активной волне» каждый понедельник в 9:00 при благоприятной погоде. Заряжайтесь энергией на весь день вместе с нами!

Информацию на сайт подготовила культорганизатор Телегина В.В.