Начинать день с зарядки – привычка, которая позволяет сохранять организм в тонусе в любом возрасте. Так, отдыхающие отделения дневного пребывания вместе с инструктором ЛФК Екатериной Подколзиной выполнили комплекс общеукрепляющих упражнений, не устояли и сотрудники Комплексного центра – присоединились к «физкультурникам».
Праздник - отличный повод задуматься о своем здоровье. Доктор Сергей Михайлович Иванов провел для получателей социальных услуг лекцию на тему «Основы здорового образа жизни».
- Берегите свое здоровье! Регулярно выделяйте время на физическую активность, пусть 15 минут, но регулярно, – подытожил Сергей Михайлович.
Зарядившись физически и пополнив багаж знаний, граждане третьего поколения отправились и за духовной пищей на площадку «КиноЛето». Собравшихся ожидала насыщенная программа из музыкальных, вокальных и поэтических номеров.
Праздничный марафон подошел к концу, но принципов здорового образа жизни мы придерживаемся ежедневно!
Администрация Комплексного центра благодарит за участие в концерте писателя Тамару Юрьевну Бутурлакину, вокальный ансамбль «Ностальжи» и художественного руководителя Екатерину Анатольевну Кононыхину.
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2598___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2605___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2633___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2639___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2656___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2672___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2679___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2683___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2698___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2701___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2712___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2722___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2736___kopiya.jpg)
![](/uploads/image/2024/08/13-08-2/IMG_2742___kopiya.jpg)
Информацию на сайт подготовила методист Траянова И.Ц.