МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

   Пожилой возраст приносит с собой старческие изменения, болезни, слабость. Но сохранить хорошее самочувствие в старости можно – для этого нужно вести здоровый образ жизни. Полезные привычки помогут отсрочить возрастные перемены и укрепить организм. А регулярная гимнастика входит в число этих привычек. Поэтому сотрудники Комплексного центра социального обслуживания населения для получателей услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов предлагают комплекс упражнений с гимнастическими палками для укрепления мышц плечевого пояса.