В рамках муниципального проекта «Старт» (Формирование здорового образа жизни у граждан пожилого возраста и инвалидов Губкинского городского округа) для граждан пожилого возраста и инвалидов на Богословской сельской территории прошло практическое занятие по дыхательной гимнастике «Ци-гун». В нем приняли активное участие районная организация ветеранов (пенсионеров) со своим руководителем Замараевым А.М., а также граждане старшего поколения Губкинского городского округа.
Из-за дождливой погоды дыхательная гимнастика «Ци-гун» прошла в «Богословском доме культуры», хочется выразить огромную благодарность его директору и персоналу за радушный прием.
Дыхательная гимнастика Ци-гун – это оздоровительная гимнастика, которая практикуется веками. Ци- это «энергия», «воздух», «дыхание». Гун – «достижение», «власть», «сила». Комплекс Ци-гун основан на повторении очень точных наборов движений, специально разработанных для улучшения здоровья. Он может быть освоен людьми разных возрастов и физических возможностей. Занятия проводила неподражаемая медсестра по массажу Юшина Светлана Витальевна. Участники мероприятия с огромной ответственностью повторяли упражнения, избавлялись от «плохой» энергии, разрабатывали легкие и тренировали мышцы. А также заряжались положительными эмоциями и поднимали жизненный тонус. Социальные работники Комплексного центра, присутствующие на мероприятии, не только принимали участие в дыхательной гимнастике, но и конспектировали основные моменты, для применения на практике с получателями социальных услуг.
Затем пенсионеры посетили Мемориально-культурный комплекс Владимира Федосеевича Раевского с очень интересной экскурсией. Нам подробно рассказали об основных этапах жизни В.Ф. Раевского и истории его родного села.А также о политической карьере Владимира Федосеевича, об его многочисленных ссылках и арестах, из-за его несогласия приравнивания человеческих жизней крепостных к золотой монете. Но не смотря на все лишения Раевский, даже в ссылке не озлобился, а наоборот, занимался обучением грамотности крестьян и пытался облегчить их жизнь. Всего в музее представлены более 250 экспонатов. Отдельную благодарность от всех участников мероприятия хочется выразить замечательному экскурсоводу Козменковой Галине Алексеевне. Благодаря ей два часа в Мемориально-культурном комплексе пролетели как один миг, и мы все узнали очень много новой информации.
После экскурсии всех ждал Дом ремесел, который находится на территории музея. Там нам рассказали о куклах оберегах – куватка. Куватка согласно поверьям оберегала младенцев от темных сил. Ее изготавливали будущие мамы и вешали над колыбелью. После лекции, всем гостям раздали материал и предложили сделать куклу. После окончания занятия участники мероприятия унесли домой по изготовленной своими руками куватке.
Завершением данного мероприятия стало посещения Богословского родника Серебряный ключ, где все желающие смогли набрать чистейшей живительной ключевой воды.
От всех участников мероприятия хочется еще раз сказать большое спасибо всем организаторам за эту потрясающую поездку! И пожелать всем крепкого здоровья и мирного неба над головой!
