МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

13 октября на базе МБУ « Комплексный центр социального обслуживания населения» состоялось занятие для неравнодушных граждан «золотого» возраста.

Психологическое просвещение – это деятельность специалиста психолога, направленная на формирование населения положительных установок к психологической помощи, деятельности психолога – практика и расширение кругозора в области психологического знания.
Научиться мыслить позитивно – это специальная практика. Это сложный навык и поэтому его нужно осваивать по частям. Существуют специальные упражнения, которые учат радоваться жизни. Позитивное мышление – терапевтично!

Участники встречи активно принимали участие в предлагаемых психологом практических заданиях. Делали нейрографические выбросы и скругляли острые углы, превращая негативные мысли в позитивные. К концу занятия просмотрели психотерапевтический ролик, в котором узнавали самих себя и делали должные выводы.