МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Губкинского городского округа

Проект по формированию навыков по сохранению и укреплению здоровья у граждан пожилого возраста («Шаги к долголетию») реализовывался с 11.01. 2016 года по 30.12.2016 года.

Общее количество граждан пожилого возраста, которые были охвачены мероприятиями в рамках проекта составило 506 человек.

В период реализации проекта были организованы и проведены 7 профилактических лекций и более 20 бесед по здоровому образу жизни для пожилых людей на темы: «Гипертоническая болезнь», «Целебные ингаляции», «Секреты долголетия», «Заготовка целебных трав», «Сохрани здоровье в пожилом возрасте», «Здоровье в моих руках», «Показания и противопоказания для назначения массажа» и др.

В рамках заездов отделения дневного пребывания проведены мероприятия, направленные на пропаганду здорового образа жизни у граждан пожилого возраста  по 5 направлениям:  ЛФК, ароматерапия, изотерапия, танцевально-двигательная терапия, социальный туризм.

Для поддержания физической активности ежедневно инструктором ЛФК проводилось занятие по лечебной физкультуре, направленные на восстановление подвижности, силы и координации граждан пожилого возраста.

Занятия по лечебно-физкультурному комплексу включал в себя: гимнастику для оздоровления глаз, гимнастику по укреплению  мышц позвоночника и общеукрепляющую гимнастику.

5 раз в неделю с учетом состояния здоровья получателей социальных услуг были проведены занятия по ароматерапии  в специально отведенном кабинете.

Психологом Комплексного центра с гражданами пожилого возраста проведено 31 психокоррекционные занятия с использованием изотерапии, которые способствовали развитию межличностных навыков и отношений, укреплению самооценки и уверенности в себе.

В рамках социального туризма были организованы и проведены паломнические поездки по историческим местам Белгородской области: в мемориально-культурный комплекс в с.Богословка – музей-усадьбу В.Ф.Раевского, Курскую Коренную Рождества Пресвятой Богородицы мужскую пустынь, Холковский Свято-Троицкий мужской монастырь, «Новый Йерусалим – обитель Вознесения Христова», расположенный в с. Сухарево, Валуйского района.  Всего приняли участие в паломнических поездках 188 человек.

Особой популярностью у пожилых людей пользуется клуб скандинавской ходьбы «Рекорд», в котором регулярно проходили занятия по обучению методике скандинавской ходьбы с палками. Для занятий в клубе приобретены:  спортивная форма и спортивный инвентарь, способствующий тренировкам и разминке перед ходьбой по маршруту.

В настоящее время клуб скандинавской ходьбы «Рекорд» продолжает свою работу.

Анализ проведенных мероприятий по здоровому образу жизни среди граждан пожилого возраста показал, что услуги, полученные в Комплексном центре социального обслуживания населения, в рамках реализации проекта «Формирование навыков по сохранению и укреплению здоровья у граждан пожилого возраста» («Шаги к долголетию»), способствовали формированию активного образа жизни среди граждан пожилого возраста, в также содействовали активному участию пожилых людей в жизни общества, улучшению их физического и эмоционального состояния.